アクティブコース

令和６年度後期（10月～3月）募集講座

アクティブコース（受講料は全て税込となります。初回につきましては、別途入会金3,000円かかります。）

講座名	健康ヨガⅠ	健康ヨガⅡ	わたしのヨーガ
講　師	相田 紀枝・福田 道子		相田 紀枝・福田 道子
所　属	国際ヨガ協会		国際ヨガ協会
開催日時 回数	10/2 (水)～ 第１･３水曜日 19：00～20:30 12回	10/9 (水)～ 第２･４水曜日 19：00～20：30 12回	10/9 (水)～　第２･４水曜日 14：00～15：30 12回
概　要	ヨガで心と体をリフレッシュしましょう。この講座は、呼吸を大切にしながら無理なく体を動かして、心と体を整えていくことを目的としています。		ヨガで心と体をリフレッシュしましょう。この講座は、呼吸を大切にしながら無理なく体を動かして、心と体を整えていくことを目的としています。
定員／最小催行人数	14名／5名	14名／5名	14名／5名
受講料 教材費	18,000円 不要/ ﾖｶﾞﾏｯﾄ各自用意	18,000円 不要/ ﾖｶﾞﾏｯﾄ各自用意	18,000円 不要/ ﾖｶﾞﾏｯﾄ各自用意
講座日程表 （PDF）	日程表はココをｸﾘｯｸ!		日程表はココをｸﾘｯｸ!

講座名	ヒップホップ入門基礎	ヒップホップ初中級
講　師	鎌草　絵梨	鎌草　絵梨
所 属	ﾐｭｰｼﾞｯｸｽﾃｰｼｮﾝ、NHKうたの王様などに出演	ﾐｭｰｼﾞｯｸｽﾃｰｼｮﾝ、NHKうたの王様などに出演
開催日時 回数	10/4 (金)～ 金曜日 18：30～19：30 20回	10/4 (金)～　 金曜日 19：50～20：50 20回
概　要	若者やこどもに最も人気のあるダンス。リズム に合わせて体を動かし、踊る楽しさを学びまし ょう。 (小学校低・中学年)　初めての方・初級者向け	若者やこどもに最も人気のあるダンス。リズム に合わせて体を動かし、踊る楽しさを学びまし ょう。 (小学校中・高学年～大人)　中級者向け
定員／最小催行人数	14名／7名	14名／7名
受講料 教材費	30,000円 不要	30,000円 不要
講座日程表 （PDF）	日程表はココをｸﾘｯｸ！	日程表はココをｸﾘｯｸ!

入会・受講申込書はこちらから

※お申し込みの際は、必ず【お申し込みについての注意事項】をご確認ください。